Die Kraft der Präsenz von Richard Moos

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Produktinformationen "Die Kraft der Präsenz von Richard Moos"

Die Kraft der Präsenz von Richard Moos

Präsent sein, also mit allen Fasern, mit Ihrem Denken und Fühlen vollständig im Hier und Jetzt gegenwärtig sein.

Präsent sein, wirkt außerordentlich klärend und positiv.

Hat dadurch unmittelbar Einfluss auf unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit und unsere sozialen Kontakte.

Präsent zu sein hilft uns dabei, unser Leben zu genießen, emotionale Verletzungen leichter zu überwinden, mehr Nähe zu erfahren.

Dieses Buch vermittelt den Schlüssel zu einem erweiterten und vertieften Bewusstsein.

Richard Moss zeigt, wie wir ganz praktisch die Kraft der Präsenz nutzen und unsere Selbstwahrnehmung schärfen können.

Richard Moss, bekannt als Therapeut/Lehrer für Selbstentwicklung, zeigt mit einem einzigartigen Ansatz, wie Sie Präsenz einüben und nutzen.

Zentrales Hilfsmittel dabei ist das Mandala des Lebens , eine kreisförmige Grafik von der Art eines Kompasses.

Das Mandala steht im Mittelpunkt zwischen den Polen Vergangenheit und Zukunft bzw. Ich und Du das JETZT betont.

Markieren Sie dieses Mandala mit Wortkarten spielerisch am Boden (um sich herum).

Gehe Sie dann aus dem Zentrum zu einem der vier genannten Pole gehen, um ein bestimmtes, emotional belastendes Thema zu bearbeiten.

Erleben Sie, wie die Geschichten, die Sie sich selbst dazu erzählen, Sie aus dem Präsentsein wegziehen.

Lernen Sie dabei Sie diese Reaktionsmuster ablegen können.

Das Mandala des Lebens hilft dabei, von Annahmen und Bewertungen augenblicklich ins Zentrum Ihrer Wahrnehmung zu kommen.

Die Gedanken beruhigen sich, Sie sind wieder präsent.

Mit vielen praktischen Beispielen, mit Gesprächsprotokollen aus 30 Jahren therapeutischer Praxis und mit einfachen Übungen.

Dieses anwendungsorientierte Buch demonstriert, wie Sie Klarheit, Erfüllung und Gelassenheit in Ihrem Leben erreichen.

Die Kraft der Präsenz ist aber genauso gut eine Bereicherung für die Arbeit von Therapeuten.

Entdecken Sie mit Richard Moss, dem renommierten Lehrer für bewusstes Leben, die faszinierende Kraft der Präsenz in Ihrem Alltag!

Mit der Kraft der Präsenz können Sie mit sich selbst und anderen intensiver in Kontakt kommen.

Präsent sein und sich von einschränkenden Denk- und Verhaltensmustern befreien.

Emotionale Belastungen leichter lösen und körperliche Beschwerden heilen.

Private und berufliche Beziehungen verbessern.

Schwierige Situationen souverän meistern.

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